Spezifische Phobien

Spezifische Phobien sind Ängste vor bestimmten Situationen, Objekten oder Ereignissen. Hierzu zählen z.B. die Höhenangst, Angst vor Aufzügen, Flugangst, Platzangst, etc. Die Betroffenen wissen, dass ihre Angst unbegründet ist, erleben in den jeweiligen Situationen jedoch eine ausgeprägte Angstreaktion, die auch mit körperlichen Rektionen wie Herzrasen, Zittern, Schwitzen, Atembeschwerden, Schwindel und weiteren Symptomen einhergeht. Oft bestehen Befürchtungen, was in den jeweiligen Situationen schlimmes passieren könnte, sogenannte Katastrophengedanken. Die befürchteten Situationen werden vermieden oder nur mit großer Anstrengung bewältigt. Manche Menschen erleben es als hilfreich, wenn andere sie in den Situationen begleiten.

Weiter zur Panikstörung